världsdagen för mental hälsa

av | Oktober 6 2023

Världsdagen för psykisk hälsa firas den 10 oktober varje år. Denna högtidlighet syftar till att öka medvetenheten och mobilisera befolkningen om frågor relaterade till psykisk hälsa, särskilt i fallet med folkhälsan. Det tillåter ämnen som förebyggande, behandling, utbildning och ökad medvetenhet om psykiska störningar att stå i fokus för den offentliga diskussionen.

Skapandet av Världsdagen för psykisk hälsa

World Federation for Mental Health, med stöd av Organización Mundial de la Salud (WHO), var den som etablerade denna dag 1992. Sedan dess har regeringar, organisationer och aktörer runt om i världen aktivt deltagit i främjandet och genomförandet av aktiviteter, evenemang och kampanjer för att lyfta fram vikten av mental hälsa.

Varje år fokuserar Världsdagen för psykisk hälsa på ett specifikt ämne relaterat till psykisk hälsa, och försöker ta itu med de mest relevanta frågorna, eliminera stigmat i samband med psykiska störningar, främja dialog och uppmuntra fler människor att söka hjälp och stöd när de behöver det. .

Förebyggande och behandling av psykisk hälsa

Psykisk hälsa är en väsentlig del av en individs övergripande välbefinnande och har en direkt inverkan på livskvaliteten. Förebyggande och lämplig behandling är avgörande för att säkerställa en god psykisk hälsa. Nedan finns några tillvägagångssätt och strategier för att förebygga och behandla det.

Förebyggande strategier:

  • Utbildning och medvetenhet: Att öka medvetenheten och utbilda allmänheten om betydelsen av denna sjukdom hjälper till att avmystifiera störningarna och minskar stigmatiseringen i samband med dem.
  • Främjande av hälsosam livsstil: Uppmuntrande vanor som en balanserad kost, regelbunden motion och tillräcklig sömn förbättrar den mentala hälsan.
  • Socioemotionella färdigheter: Program som lär ut färdigheter som konfliktlösning, stresshantering och kommunikationsförmåga är också fördelaktiga.
  • Familj och socialt stöd: En stark familj och social miljö fungerar som en buffert mot stress och andra motgångar.
  • Program i skolan: Integrera utbildning i mental hälsa i skolans läroplaner så att barn och ungdomar är bättre förberedda att möta känslomässiga utmaningar.
  • Förebyggande av drogmissbruk: Alkohol- och drogmissbruk är kopplat till en ökad risk för psykiska störningar. Förebyggande och medvetandeprogram är viktiga.

Behandling av sjukdomar och patologier:

  • Tillgång till vård: Det är viktigt att säkerställa tillgång till kvalitativa mentalvårdstjänster för alla människor som behöver dem.
  • Terapia: Psykoterapi (t.ex. kognitiv beteendeterapi, interpersonell terapi) är effektiv vid behandling av olika psykiska störningar.
  • medicinering: Vissa psykiska störningar behandlas effektivt med mediciner, även om de alltid bör administreras under medicinsk övervakning.
  • Terapias komplementarier: Tekniker som meditation, yoga och akupunktur är användbara som komplement till traditionell behandling.
  • Stödgrupper: Dessa erbjuder en miljö där individer delar erfarenheter och stöttar varandra.
  • Psykosocial rehabilitering: Hjälper människor att återfå färdigheter och återintegreras i samhället.
  • Sjukhusvistelse: I svåra fall eller i krissituationer är det nödvändigt att lägga in patienten på sjukhus för att säkerställa deras säkerhet och ge intensiv behandling.
  • Samhällsinsatser: Dessa insatser sker ofta i samhället och inkluderar dagtjänster, tidiga insatser och yrkesinriktade rehabiliteringsprogram.

Det är väsentligt att all intervention eller behandling baseras på respekt för mänskliga rättigheter och personcentrerad vård. Tidig upptäckt och snabb tillgång till behandling är avgörande för att förbättra resultat och livskvalitet för personer med psykiska störningar.

De globala siffrorna relaterade till mental hälsa

Dessa siffror varierar över tiden och är föremål för olika tolkningar och definitioner. Vi kommer att ge några allmänna siffror om psykiska problem över hela världen under de senaste åren för att få en uppfattning om problemets omfattning.

  1. Förekomst av psykiska störningar: Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) uppskattas det att cirka 10 % av världens befolkning lever med någon typ av psykisk störning.
  2. Depresión: Depression är en av de vanligaste psykiska störningarna i världen. Det uppskattas att mer än 264 miljoner människor världen över lider av depression.
  3. ångest: Ångestsyndrom är också mycket vanliga. WHO rapporterar att mer än 284 miljoner människor världen över lider av någon typ av ångestsyndrom.
  4. Självmord: Självmord är en sorglig konsekvens av många psykiska störningar. Cirka 800,000 40 människor dör av självmord varje år världen över, vilket motsvarar en person var XNUMX:e sekund.
  5. Ätstörningar: Ätstörningar, som anorexia nervosa och bulimi, drabbar miljontals människor runt om i världen, även om exakta siffror kan vara svåra att fastställa på grund av underrapportering.
  6. substansanvändning: Psykiska problem är också relaterade till missbruk. Enligt WHO kommer cirka 10 % av människor som använder droger eller alkohol att utveckla beroendeproblem.
  7. Tillgång till psykisk vård: Globalt finns det en betydande klyfta i tillgången till mentalvård. Man uppskattar att cirka 50 % av personer med psykiska störningar inte får behandling.

Dessa siffror belyser vikten av att ta itu med psykiska problem globalt och arbeta för att minska stigmatiseringen i samband med dessa störningar. Vidare är det viktigt att förbättra tillgången till vård och behandling för dem som behöver det folkhälsovården.

Meddelanden från PP i Andalusien på dagen för mental hälsa

Nyheter från Världsdagen för psykisk hälsa 2023 i Andalusien

  • Mental Health Andalusia påpekar att "det är dags att främja mentalt välbefinnande och skydda mänskliga rättigheter": Andalusiska Mental Health Federation, med anledning av World Mental Health Day, som firas denna... 09 oktober 2023 Källa: europapress.es
  • Provinsrådet ansluter sig med en institutionell förklaring till firandet av Världsdagen för psykisk hälsa, som firas den 10 oktober: Ladda ner PDF Torsdagen den 28 september 2023 Provinsfullmäktige följer med en institutionell förklaring till firandet av Världsdagen för psykisk hälsa, som firas den 28 september 2023 Källa: dipusevilla.es
  • Internationella dagen för mental hälsa i offentliga utbildningscentra i Andalusien: Internationella dagen för mental hälsa i offentliga utbildningscentra i Andalusien Källa: anpeandalucia.es
  • Internationella dagen för mental hälsa i utbildningscentra...: Fontän:Ronda firar Världsdagen för psykisk hälsa med olika aktiviteter: Även om årsdagen firas i morgon, den 10 oktober, ägde en vandringsmarsch i måndags och uppläsning av ett manifest rum | Cadena SER 09 oktober 2023 Källa: chainser.com
  • Universitetssjukhuset i Torrecárdenas firar olika aktiviteter med anledning av Världsdagen för psykisk hälsa: De organiseras tillsammans med Andalusian Public Foundation for the Social Integration of People with Mental Illness (FAISEM), och kommer att ha sitt huvudevenemang den 10. The Mental Health Unit... Fortsätt läsa Torrecárdenas University Hospital firar olika aktiviteter med anledning av World Hälsodagen Psykisk hälsa 06 oktober 2023 Källa: hospitaltorrecardenas.es
  • Evenemang för Världsdagen för psykisk hälsa 2023 – Asaenes: Asaenes Salud Mental Sevilla publicerar sin evenemangskalender för nästa oktober, för att fira Världsdagen för psykisk hälsa. Fontän: asaenes.org
  • Världsdagen för psykisk hälsa. Ansvarsfull journalistik och självmordsprevention: Official College of Psychology of Western Andalusia 02 oktober 2023 Källa: copao.es
  • Världsdagen för psykisk hälsa – Granada Social: Gå med i aktiviteterna som är planerade till Världsdagen för psykisk hälsa för att synliggöra ett problem som drabbar 25 % av befolkningen. 09 oktober 2023 Källa: granadasocial.org
  • Instruktioner för firandet av den internationella dagen för mental hälsa i offentliga utbildningscentra i Andalusien: Instruktion av den 26 september 2023 från generaldirektoratet för organisation, inkludering, deltagande och utbildningsutvärdering, som föreskriver firandet av den internationella dagen för mental hälsa i offentliga utbildningscentra som är beroende av ministeriet för utbildningsutveckling och utbildningspersonal i de autonoma Community of Andalusia 27 september 2023 Källa: ecoem.es
  • Fyra kilometer färg för mental hälsa: Alamillo Park kommer att vara värd för V Mental Health Color Race den 23 september Solidaritetslopp och fest för funktionshinder i Alamillo Park 14 september 2023 Källa: dailysevilla.es
  • Lepes kommunfullmäktige kommer att lysa upp sin fasad i grönt med anledning av Världsdagen för psykisk hälsa: Den 10 oktober firas under parollen "Mental Health, World Health. En universell rättighet »Lepe Kick Boxing Club kommer med 17 medaljer från National Clubs of Badajoz 09 oktober 2023 Källa: huelvainformacion.es
  • Mental Health Confederation Spanien: Spaniens förbund för MENTAL HÄLSA grundades 1983 för att vidta alla åtgärder som bidrar till att förbättra livskvaliteten. 10 oktober 2023 Källa: consaludmental.org
  • Spanska föreningen för psykisk sjuksköterska: Föregående bild Nästa bild HIGHLIGHTS XL National Congress of E Källa: aeesme.org
  • Malagas kommunfullmäktige planerar en agenda med aktiviteter med anledning av den internationella dagen för mental hälsa: Detta initiativ uppstår i samarbete med andra institutioner, såsom provinsrådet och departementet för hälsa och konsumentfrågor i Junta de Andalucía, och ett brett associativt nätverk i provinsen 04 oktober 2023 Källa: ondacero.es
  • Provinsen Spanien | Hospitalssystrar: Vår församling uttrycker gästfrihetens karisma i mottagande, assistans och vård av människor med psykisk ohälsa, psykisk funktionsnedsättning och andra sjukdomar. 08 januari 2016 Källa: hospitalarias.es
  • Junta de Andalucía introducerar ett "emotionellt välbefinnande"-protokoll i skolor på grund av ökningen av suicidalt beteende: En av sju ungdomar i åldrarna 7 till 10 har ett diagnostiserat psykiskt problem men det finns fler som inte behandlas 19 oktober 10 Källa: sevilla.abc.es
  • Malva firar Mental Health Day med olika evenemang: Igår, torsdag, lästes ett manifest upp på Plaza de la Constitución med anledning av nämnda åminnelse. Fontän: priegodigital.es
  • Världsdagen för psykisk hälsa 2023: Världsdagen för psykisk hälsa 10 firas den 2023 oktober för att öka medvetenheten med 2023 års motto: Mental hälsa är en universell mänsklig rättighet 27 september 2023 Källa: ecoavant.com
  • PP värdesätter Hoppets telefons arbete för psykisk hälsa och suicidprevention: Manuel Guzmán och Ángeles Martínez har hållit ett möte med ledningsgruppen för att lära sig om deras oro och det dagliga arbetet som utförs av volontärerna som svarar på telefon 950269999 09 oktober 2023 Källa: dailydealmeria.es
  • AFEMEN Puerto Real efterlyser "samordnade åtgärder för att skydda mental hälsa och mänskliga rättigheter": Jubileumsevenemanget, med anledning av Världsdagen för psykisk hälsa, kommer att äga rum på gatan La Plaza klockan 10.30:05. 2023 oktober XNUMX Källa: puertoralhoy.es
  • Torremolinos ansluter sig till Världsdagen för psykisk hälsa och hävdar att den är en universell rättighet: Kommunfullmäktige står värd för ett evenemang där resurser har begärts för att genomföra alternativa åtgärder San Miguel de Torremolinos-mässan avslutas utan incidenter och med en massiv tillströmning öppnar Torremolinos ansökan om stöd till universitetstransporter 05 oktober 2023 Källa: malagahoy.es
  • Feafes Huelva firar Världsdagen för psykisk hälsa den 10 oktober: Feafes Huelva Mental Health kommer att fira Världsdagen för mental hälsa nästa... 25 september 2023 Källa: huelvahoy.com
  • En marsch och läsning av ett manifest för att kräva "World Mental Health Day": Denna aktivitet är ett samarbete mellan AGS Serranía och FAISEM, vars mål är att synliggöra och värdera betydelsen av denna störning 09 oktober 2023 Källa: andaluciainformation.es
  • Utställningar och informationsbord, bland de olika aktiviteterna med anledning av Mental Hälsodagen: Rådmannens delegat för sociala rättigheter, Francisco Cantos, tillsammans med delegaten för vårdcentraler och tredje sektorn i provinsrådet, Francisco José Martín, tillkännagav i onsdags aktivitetsprogrammet som sprids över olika dagar och utrymmen i staden tillsammans med Encarnación Peláez , från den provinsiella expertgruppen för självmordsförebyggande i styrelsen; och Afenes president Carmen Sibaja. 04 oktober 2023 Källa: 101tv.es
  • Granada upplever World Suicide Prevention Day som den andalusiska provinsen där flest fall inträffar: Antalet människor som tar sitt eget liv frivilligt i provinsen är högre än antalet döda i trafikolyckor eller dödsfall på grund av könsvåld. Genom att tala öppet om självmord minskar det tillhörande stigmat och en miljö av stöd och förståelse för dem som kämpar Sjukhus kommer att aktivera den första andalusiska planen för att förhindra självmord Psykologisk obduktion Vad får en person att begå självmord? 10 september 2023 Källa: grenadahoy.com
  • Afemen firar World Mental Health Day på tisdag på Plaza Rey: Afemen San Fernando efterlyser samordnade åtgärder för att skydda mental hälsa och mänskliga rättigheter. Och för detta har föreningen planerat följande arrangemang: Mentalvårdsförbundet, Afemen, firar imorgon tisdag den 10 oktober minneshändelsen den 09 oktober 2023 Källa: elcastillodesanfernando.es
  • Valverde del Camino firar Världsdagen för psykisk hälsa: På tisdag morgon kommer det att hållas en rad minnesaktiviteter för att ge en röst till alla de människor som lider av psykisk ohälsa 09 oktober 2023 Källa: huelva24.com
  • 10 oktober, Världsdagen för psykisk hälsa: dag i San Benito: Med anledning av högtidlighållandet av Världsdagen för psykisk hälsa, nästa tisdag den 10 oktober, kommer Rosa Roig Civic Center i San Benito -al... 04 oktober 2023 Källa: Diariodejerez.es
  • Det är inte en mani, utan en psykisk sjukdom: "OCD hamrar dig 24 timmar om dygnet": José Costas var en ledande befattningshavare på Santander. Han lämnade dock sitt jobb på grund av OCD. Det här är din berättelse och det här är vad denna störning består av. 09 oktober 2023 Källa: elindependiente.com
  • Tre av tio spanjorer lider av någon psykisk sjukdom, enligt psykiatriker: Ångestsyndrom är vanligast i Spanien, med en ökande prevalens de senaste åren. 30 september 2023 Källa: heraldo.es
  • Science Park främjar mental hälsa med anledning av World Suicide Prevention Day: Museet är värd för utställningen 'Menssana. Know to judge' och anordnar en serie konferenser med ett multidisciplinärt perspektiv 13 september 2023 Källa: granadadigital.es
  • Offentlig tv fokuserar på Världsdagen för psykisk hälsa och fyra andra förslag att se på tv idag: Ett program på mer än 12 timmar tillägnat Egypten i DMAX, en ny del av "Password"-tävlingen och det minnesvärda fängelsedramat "The Green Mile", bland tv-förslagen denna lördag. 07 oktober 2023 Källa: elpais.com
  • Röda Korset lanserar kampanj «Det är normalt. "Det är modigt" på Världsdagen för psykisk hälsa: Redaktion.- Valladolid, 9 oktober 2023 - På tröskeln till Världsdagen för psykisk hälsa, som firas den 10 oktober, gör Cruz Roja Te Escucha ett kraftfullt samtal: «Hälsa m... 09 oktober 2023 Källa: lavozdemedinadigital.com
  • På Mental Health Day, låtar som tog upp "osynliga" problem – Cadena Dial: På Världsdagen för psykisk hälsa tar vi en titt på några låtar i vår musik som tog upp "osynliga" problem. 09 september 2023 Källa: chaindial.com
  • På Mental Health Day, sånger som tog upp...: Fontän:TOP 15 spanska startups inom sektorn för mental hälsa: 15 spanska startups inom mentalvårdssektorn visar det växande engagemanget för samhällets psykiska välbefinnande. 10 oktober 2023 Källa: elreferente.es
  • Malaga kommunfullmäktige och Afenes anordnar olika aktiviteter med anledning av Mental Health Day: Malagas kommunfullmäktige, genom området för sociala rättigheter, och föreningen för anhöriga och personer med psykisk ohälsa (Afenes) samarbetar även i år i organisationen av olika... 04 oktober 2023 Källa: lanocion.es
  • En marsch och läsning av ett manifest för att fira "World Mental Health Day": Denna aktivitet är ett samarbete mellan AGS Serranía och FAISEM, vars mål är att synliggöra och värdera betydelsen av denna störning 09 oktober 2023 Källa: roundweekly.es
  • 29 % av spanjorerna lider av någon psykisk störning: "Det är en direkt produkt av vårt samhälle": Tisdagen den 10 oktober firas Världsdagen för psykisk hälsa. Hur ser utsikterna ut för vårt land? 07 oktober 2023 Källa: cope.es